¿Es la espiritualidad una manera de evitar el sufrimiento?

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¿Qué está mal en este momento?, ¿Qué está mal ahora?, ahí es donde eso empieza:
 "ah, bueno, hay demasiada tristeza, quiero despertar de mi tristeza", entonces,
 de nuevo no se trata de despertar sino de tu tristeza. Se trata de aquello por lo que no
 quieres pasar, de aquello que no quieres sentir. ¿No quieres sentir dolor?, lo lamento.
 ¿Sabes?, es aquello de lo que quieres huir, no quieres experimentar dolor, no quieres
 sentir miedo, pero estás huyendo de la experiencia del dolor,
 de la experiencia de miedo.

 De hecho, la libertad que estás buscando no la vas a encontrar, no la vas a encontrar porque está justo ahí en aquello de lo que te estás escapando; llámalo consciencia o ser, o como sea que lo llames está justo, justo ahí, en el miedo, está ahí en el dolor, está ahí en la tristeza, está ahí en la rabia,
 pero estás tan ocupado escapando, tratando de despertar de eso.

 Sí, efectivamente, en eso puede convertirse la espiritualidad, puede ser una total negación de la vida, puede volverse eso si no estás atento, se puede tratar únicamente de escaparse de esto y de "entrar en un estado superior", puede convertirse en una negación, pero creo que una espiritualidad auténtica, -y no uso la palabra espiritualidad muy a menudo porque ya no sé exactamente qué significa-, pero una auténtica espiritualidad no tiene nada que ver con escapar, tiene que ver con confrontar, tiene que ver con ser completamente auténticos y honestos con lo que es; entonces no necesitas crear esta idea del espíritu, la idea de la espiritualidad que se opone a algo. Una vez que ves esto no necesitas escaparte más al espíritu, no necesitas inventar el espíritu, no necesitas inventar la espiritualidad y escaparte en eso porque lo que está aquí es suficiente. 

 Jeff Foster

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